Ich habe mir erneut einen Termin bei meinem Arzt in Graz geben lassen.
Wir sprechen über den bisherigen Verlauf der Verletzung und stellen fest, dass es bis dato sehr gut läuft.
Ich beginne noch heute Abend mit Krafttraining im Fitnessstudio, welches ich in Zukunft mind. 3mal die Woche besuchen werde.
Zusätzlich bekomme ich wieder Globuli mit.
Nächster Termin in Graz: 06.09.2011
Mittwoch, 31. August 2011
Montag, 29. August 2011
24.08.2011 1. Besuch bei Mohamed Khalifa
Heute ist es soweit, ich fahre zu Mohamed Khalifa nach Hallein. Mein Termin ist um 12:00 und ich fahre mit meiner Freundin um 06:00 los. Wir sind beide sehr gespannt was uns dort erwarten wird - man liest ja Positives sowohl auch Negatives im Internet. Um 11:00 kommen wir in Hallein an und suchen die Adresse Bayrhamerplatz 4,welche wir sofort gefunden haben. Wir setzen uns in ein Café und lassen die Zeit bis 11:50 verstreichen.
Jetzt war es soweit, wir klingeln an der Glocke und gehen die Stiege hoch in seine Praxis. Beim Betreten der Praxis riecht man sofort den Geruch der Massagesalben die er anwendet. Wir setzen uns in den Warteraum und beginnen einige Zeitungen zu lesen. Es wird 12:15 als die Patienten die vor uns behandelt wurde mit Mohamed Khalifa den Warteraum betritt. Er begrüßt mich kurz und wir gehen in den Behandlungsraum. Ich soll mich auf die Liege legen. Wir sprechen kurz darüber, wie lange die Verletzung her ist und danach geht es auch schon los.
Ich liege auf dem Bauch und Mohamed Khalifa beginnt in der Kniekehle zu massieren. Mohamed Khalifa drückt immer wieder fest auf bestimmte Stellen im und um das Knie herum, dass ich vor Schmerzen schreien könnte. Jetzt heißt es Zähne zusammenbeißen, immerhin sollte das Ganze ja seine Wirkung haben. Nach einiger Zeit soll ich mich auf den Rücken legen damit Mohamed Khalifa die Vorderseite des Knies behandeln kann. Es ist 12:40 als Mohamed Khalifa zu mir sagt, dass er nicht "durch kommt" und es keinen Sinn hat, weiterzumachen. Er meint, es ist alles zu fest und ich habe zuviel Eis aufgelegt. Ich stehe auf und sehe meine Beine feuerrot gefärbt, durch die Gelenksalbe die er während der Massage verwendet hat. Ich soll ein paar Schritte auf und ab gehen und zu meinem Erstaunen war das Gefühl im Knie deutlich besser als vorher. Allerdings merke ich schon noch, dass da die Verletzung ist. Er sagt mich ich soll in 3-4 Wochen wieder kommen, wenn ich das Knie besser strecken und beugen kann. Zusätzlich soll ich täglich Topfenumschläge sowie seine Halleiner Gelenksalbe, welche ich unten in der Apotheke kaufen kann, auftragen. Er verabschiedet sich und wir machen uns auf den Weg zur Apotheke. Anmerkend muss ich noch sagen, dass Mohamed Khalifa für diese Behandlung nichts verlangt hat, da er sie nicht abschließen hat können.
Mut macht er mir allerdings für die nächste Behandlung, wo er zu mir sagt: "Das Kreuzband wächst nicht mehr zusammen, das mit dem Kreuzband mache ich dann!".
Wir kaufen die Gelenksalbe in der gegenüberliegenden Apotheke und machen uns auf dem Heimweg.
Jetzt war es soweit, wir klingeln an der Glocke und gehen die Stiege hoch in seine Praxis. Beim Betreten der Praxis riecht man sofort den Geruch der Massagesalben die er anwendet. Wir setzen uns in den Warteraum und beginnen einige Zeitungen zu lesen. Es wird 12:15 als die Patienten die vor uns behandelt wurde mit Mohamed Khalifa den Warteraum betritt. Er begrüßt mich kurz und wir gehen in den Behandlungsraum. Ich soll mich auf die Liege legen. Wir sprechen kurz darüber, wie lange die Verletzung her ist und danach geht es auch schon los.
Ich liege auf dem Bauch und Mohamed Khalifa beginnt in der Kniekehle zu massieren. Mohamed Khalifa drückt immer wieder fest auf bestimmte Stellen im und um das Knie herum, dass ich vor Schmerzen schreien könnte. Jetzt heißt es Zähne zusammenbeißen, immerhin sollte das Ganze ja seine Wirkung haben. Nach einiger Zeit soll ich mich auf den Rücken legen damit Mohamed Khalifa die Vorderseite des Knies behandeln kann. Es ist 12:40 als Mohamed Khalifa zu mir sagt, dass er nicht "durch kommt" und es keinen Sinn hat, weiterzumachen. Er meint, es ist alles zu fest und ich habe zuviel Eis aufgelegt. Ich stehe auf und sehe meine Beine feuerrot gefärbt, durch die Gelenksalbe die er während der Massage verwendet hat. Ich soll ein paar Schritte auf und ab gehen und zu meinem Erstaunen war das Gefühl im Knie deutlich besser als vorher. Allerdings merke ich schon noch, dass da die Verletzung ist. Er sagt mich ich soll in 3-4 Wochen wieder kommen, wenn ich das Knie besser strecken und beugen kann. Zusätzlich soll ich täglich Topfenumschläge sowie seine Halleiner Gelenksalbe, welche ich unten in der Apotheke kaufen kann, auftragen. Er verabschiedet sich und wir machen uns auf den Weg zur Apotheke. Anmerkend muss ich noch sagen, dass Mohamed Khalifa für diese Behandlung nichts verlangt hat, da er sie nicht abschließen hat können.
Mut macht er mir allerdings für die nächste Behandlung, wo er zu mir sagt: "Das Kreuzband wächst nicht mehr zusammen, das mit dem Kreuzband mache ich dann!".
Wir kaufen die Gelenksalbe in der gegenüberliegenden Apotheke und machen uns auf dem Heimweg.
Sonntag, 28. August 2011
15.08.2011
Privatphysiotherapie in einem Turnsaal für 1,15h. Ich bekomme viele Übungen für Zuhause gezeigt und soll diese täglich machen.
Um 17:00 gehe ich 20min radfahren und es treten keinerlei Beschwerden auf.
Um 17:00 gehe ich 20min radfahren und es treten keinerlei Beschwerden auf.
13.08.2011
Ich beginne mit der täglichen Globulieinnahme von Rhus, Ruta und Calendula (alle D12). Zusätzlich nehem ich Schüsslersalze: 1,2,8,11
Ich vereinbare einen Termin bei einer privaten Physiotherapeutin am 15.08.2011 aus.
Ich vereinbare einen Termin bei einer privaten Physiotherapeutin am 15.08.2011 aus.
11.08.2011
Ich rufe wieder bei Mohamed Khalifa an. Freude macht sich breit, ich bekomme einen Termin am 24.08.2011 um 12:00 in Hallein.
Am Nachmittag fahre ich zu einem Facharzt für Chirugie.
Auch er rät mir von einer Operation vorerst ab.
Am Nachmittag fahre ich zu einem Facharzt für Chirugie.
Auch er rät mir von einer Operation vorerst ab.
10.08.2011
Ich habe vieles über Mohamed Khalifa gelesen und gehört. Ich zögere nicht lange und rufe um 8:30 bei ihm an.
Er hebte ab, ich schilderte ihn meine Beschwerden und er sagte, ich solle ihm meinen MRT Befund zusenden und morgen wieder anrufen.
Anschließend faxte ich ihm meinen MRT Befund zu.
Info: Wichtiges über Mohamed Khalifa kannst du am rechten Seitenrand finden!
Er hebte ab, ich schilderte ihn meine Beschwerden und er sagte, ich solle ihm meinen MRT Befund zusenden und morgen wieder anrufen.
Anschließend faxte ich ihm meinen MRT Befund zu.
Info: Wichtiges über Mohamed Khalifa kannst du am rechten Seitenrand finden!
09.08.2011
Ich treffe um 18:15 in der Praxis ein.
Wieder wird eine Mesotherapie angewandt. Ab diesem Zeitpunkt kann und soll ich auf mein rechtes Bein wieder auftreten. (Was für ein schönes Gefühl)
Dies war die Abschlusstherapie hier in Graz. Bei Verschlechterung -> Kontaktaufnahme.
Verordnung: Physiotherapie
Wieder wird eine Mesotherapie angewandt. Ab diesem Zeitpunkt kann und soll ich auf mein rechtes Bein wieder auftreten. (Was für ein schönes Gefühl)
Dies war die Abschlusstherapie hier in Graz. Bei Verschlechterung -> Kontaktaufnahme.
Verordnung: Physiotherapie
08.08.2011
Ich hole mir meinen Befund und die Bilder in Graz ab.
Die Diagnose war wie ein Schlag ins Gesicht: eine vordere Kreuzbandruptur
Termin bei meinem Arzt in Graz am 09.08.2011.
Die Diagnose war wie ein Schlag ins Gesicht: eine vordere Kreuzbandruptur
Termin bei meinem Arzt in Graz am 09.08.2011.
04.08.2011
Erneuter Besuch in Graz um 18:00.
Wieder wird eine Mesotherapie angewandt.
Deutliche Besserung direkt danach mit guter Streck - und Beugeleistung.
Ein leichtes Auftreten ist bereits möglich jedoch sollte ich trotzdem noch mit Krücken gehen.
Nächster Termin nach MRT Ergebnis.
Wieder wird eine Mesotherapie angewandt.
Deutliche Besserung direkt danach mit guter Streck - und Beugeleistung.
Ein leichtes Auftreten ist bereits möglich jedoch sollte ich trotzdem noch mit Krücken gehen.
Nächster Termin nach MRT Ergebnis.
02.08.2011
Terminvereinbarung bei meinem Privathomöpathen in Graz.
Ich bekomme noch am selben Tag einen Termin und bin um 18:00 in der Praxis.
Mein Arzt wendet eine Mesotherapie an und setzt mir eine Dauerakupunkturnadel im rechten Ohr.
Direkt nach der Therapie kann ich mein Bein bereits deutlich weiter strecken und beugen.
Auftreten ist bis hier noch nicht möglich.
Verordnung: 2mal täglich das Knie mit Johanniskrautöl einmassieren & schonen.
Wiederbestellung in 2 tagen.
Desweiteren: MRT Termin für 05.08.2011 im Diagnostikzentrum Graz um 11:30 vereinbart.
Ich bekomme noch am selben Tag einen Termin und bin um 18:00 in der Praxis.
Mein Arzt wendet eine Mesotherapie an und setzt mir eine Dauerakupunkturnadel im rechten Ohr.
Direkt nach der Therapie kann ich mein Bein bereits deutlich weiter strecken und beugen.
Auftreten ist bis hier noch nicht möglich.
Verordnung: 2mal täglich das Knie mit Johanniskrautöl einmassieren & schonen.
Wiederbestellung in 2 tagen.
Desweiteren: MRT Termin für 05.08.2011 im Diagnostikzentrum Graz um 11:30 vereinbart.
31.07.2011
Die erhoffte Besserung des Knies trat leider nicht ein und ich entschied mich im Krankenhaus untersuchen zu lassen.
Gegen Mittag bin ich im Krankenhaus angekommen. Nach kurzer Wartezeit wurde ich zum Röngten geschickt und anschließend von zwei Oberärzten begutachtet.
Sie drehten und wendenten mein Knie hin und her und wendeten den Lachmantest sowie den Schubladentest an.
Da beide Tests bei mir negativ waren lautete Ihre Diagnose: Miniskusriss, welcher zusätzlich eingeklemmt ist. MRT ist nicht nötig, da sie sich zu 99% sicher sind.
Ich könnte mich noch am selben Tag operieren lassen.
Ich entschied mich gegen die Operation und fuhr ernüchternd nach Hause.
Infos: Schubladentest Lachmantest
Gegen Mittag bin ich im Krankenhaus angekommen. Nach kurzer Wartezeit wurde ich zum Röngten geschickt und anschließend von zwei Oberärzten begutachtet.
Sie drehten und wendenten mein Knie hin und her und wendeten den Lachmantest sowie den Schubladentest an.
Da beide Tests bei mir negativ waren lautete Ihre Diagnose: Miniskusriss, welcher zusätzlich eingeklemmt ist. MRT ist nicht nötig, da sie sich zu 99% sicher sind.
Ich könnte mich noch am selben Tag operieren lassen.
Ich entschied mich gegen die Operation und fuhr ernüchternd nach Hause.
Infos: Schubladentest Lachmantest
30.07.2011 - Start der Verletzung
Am 30.07.2011 um 21:00 Uhr nach einem versuchten Richtungswechsel, sprang mein rechtes Knie heraus und es krachte kurz. Ich blieb am Boden liegen und ließ mich auswechseln.
Schmerzen waren kaum vorhanden, sollange das Knie in Schonhaltung (ca 90° abgewinkgelt) ruhiggestellt wurde.
Zuhause angekommen merkte ich eine leichte Schwellung. Als erste Hilfe nahm ich Globuli (Arnica D12, Rhus D12, Ruta D12) zu mir. Zusätzlich hatte ich nach dem Spiel ca 38° Körpertemperatur. Außerdem versorgte ich mein Knie mit Eisbandage. Ich legte ein Kissen unter mein Bein und konnte so schmerzfrei einschlafen.
Info zum Kreuzbandriss: Wikipedia
Schmerzen waren kaum vorhanden, sollange das Knie in Schonhaltung (ca 90° abgewinkgelt) ruhiggestellt wurde.
Zuhause angekommen merkte ich eine leichte Schwellung. Als erste Hilfe nahm ich Globuli (Arnica D12, Rhus D12, Ruta D12) zu mir. Zusätzlich hatte ich nach dem Spiel ca 38° Körpertemperatur. Außerdem versorgte ich mein Knie mit Eisbandage. Ich legte ein Kissen unter mein Bein und konnte so schmerzfrei einschlafen.
Info zum Kreuzbandriss: Wikipedia
Abonnieren
Posts (Atom)